Как приготовить кисло-острый суп
За последние 10 дней кисло-острый суп снова оказался в центре внимания горячих тем о еде в Интернете из-за его аппетитных и освежающих свойств. Будь то семейный ужин или заказ на вынос, кисло-острый суп — любимый выбор многих. В этой статье будут объединены недавние популярные обсуждения и классические методы, чтобы предоставить вам подробный анализ того, как приготовить вкусную тарелку кисло-острого супа.
1. Основные ингредиенты и пропорции кисло-острого супа
Согласно недавно горячо обсуждаемым рецептам и рекомендациям шеф-повара среди пользователей сети, основные ингредиенты и пропорции острого и кислого супа показаны в таблице ниже:
Ингредиенты | Дозировка (на 2-3 человека) | Примечание |
---|---|---|
Запас или вода | 500мл | Рекомендуется куриный или костный бульон. |
Тофу | 100г | Мягкий тофу лучше |
грибок | 30 г | Замачивайте волосы заранее |
морковь | 50 г | кромсать |
яйцо | 1 | расставаться |
уксус | 2-3 столовые ложки | Регулируйте по вкусу |
белый перец | 1 чайная ложка | ключевая приправа |
соевый соус | 1 столовая ложка | Освежиться |
крахмал | 2 столовые ложки | Для утолщения |
2. Советы по обновлению острого и кислого супа, недавно обсуждавшиеся пользователями сети
1.Кислые слои: Недавно кулинарный блоггер «Кухонный дневник» предложил использовать смесь рисового уксуса и выдержанного уксуса (соотношение 2:1), чтобы сделать кислый вкус более насыщенным.
2.Пикантный контроль: популярное видео Douyin показывает, что добавление небольшого количества свежемолотого черного перца при разливке супа в конце может усилить аромат больше, чем непосредственное приготовление.
3.Новые способы обращения с едой: Горячий поиск Weibo #секреты острого и кислого супа # упомянул, что замораживание тофу на 2 часа, а затем его размораживание может улучшить вкус.
3. Пошаговый процесс производства.
1.Подготовка: Все ингредиенты нарезать соломкой и отложить в сторону, в воду добавить крахмал и тщательно перемешать, яйца взбить.
2.Приготовить бульон: Вскипятить бульон. Если бульона нет, вместо него можно использовать воду и куриную эссенцию.
3.Добавить ингредиенты: последовательно добавьте тертую морковь и измельченные грибы и готовьте 2 минуты, затем добавьте тертый тофу.
4.приправа: Добавьте соевый соус, соль и медленно влейте крахмал, чтобы он загустел до подходящей консистенции.
5.последние шаги: убавьте огонь, медленно влейте яичную жидкость, чтобы образовались яичные капли, и, наконец, добавьте уксус и перец.
4. Сравнение популярных вариантов в разных регионах.
область | особенность | Рекомендации популярных ресторанов |
---|---|---|
Сычуань | Добавьте бобовую пасту, чтобы было острее | Чэнду «Кисло-острый суп Чэнь Цзи» |
Шанхай | Слаще, добавьте креветки | Ресторан Лао Чжэн Син |
Пекин | Если консистенция высокая, используйте черный уксус. | Хайванджу |
Гуандун | Более легкий вариант, добавьте морепродукты. | Биншэн вкус |
5. Часто задаваемые вопросы
1.Почему мой кисло-острый суп недостаточно густой?В недавнем популярном ответе на Чжиху указывалось, что соотношение крахмала и воды должно быть 1:2, и его нужно добавлять, когда суп кипит.
2.Как сохранить острый и кислый суп?Мастер Сяохуншу рекомендует хранить его в холодильнике не более 2 дней, а при разогреве добавлять небольшое количество уксуса и перца.
3.Как вегетарианцы приспосабливаются?Вместо бульона можно использовать грибной бульон. Этот метод много раз упоминался в последних вегетарианских темах.
6. Советы по питанию
Согласно последним «Руководствам по питанию для жителей Китая» и недавним материалам общественного здравоохранения, острый и кислый суп имеет следующие питательные характеристики:
Питательные вещества | Содержимое (на чашу) | польза для здоровья |
---|---|---|
нагревать | Около 120 калорий | Низкая калорийность, подходит для контроля веса. |
белок | 8-10 г | Из тофу и яиц |
пищевые волокна | 2-3 г | Грибы и морковь в наличии. |
Витамин А | Богатый | конверсия каротина |
Недавно медицинские эксперты в программах здравоохранения предположили, что умеренное употребление кисло-острого супа зимой может улучшить кровообращение, но пациентам с проблемами желудка следует уменьшить стимуляцию кисло-острого супа.
Используя эти советы и последние тенденции, вы легко сможете приготовить кисло-острый суп, соответствующий вашему текущему вкусу. Будь то традиционный метод или инновационное усовершенствование, главное — сбалансировать кислый, пряный и свежий вкус, чтобы придать этому классическому супу новое очарование.
Проверьте детали
Проверьте детали